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手指足趾多揉揉，失眠头痛不必忧。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠恶。
常揉中指能强心，常揉环指肝安全。
常揉小指壮双肾。十指对力强心脏，
双手对拔脑筋清，旋转关节通经脉，
反掌舒展松筋骨，揉揉十指祛头疼，
按摩四关走气血，撼肩转膊松颈椎，
甲角切切精力爽：

健康的手指皆一样：指甲粉白色，有光泽，厚厚适中，软硬适度，不易折断，名义光涩，指甲根部半月形（甲半月，又鸣健康圈）呈红色。
五指摄生快查
手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大概有99 个穴位（区），可以反映齐身五脏六腑的健康状态。按摩或按压这些穴位，简直可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官
拇指肺部经络心脏和肺
食指大肠经络胃、肠和消化器官
中指心包经络五民、肝脏
无名指三焦经络肺和呼吸系统
小指心、小肠经络肾脏、循环系统
不健康的手指各有不同：
甲半月色彩
灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲惫、累力。
粉红：可能脏腑过能降落，膂力消费过大，轻易引讫糖尿病、甲卑等病症。
紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。
玄色：多睹于重大的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积
最佳：面积占指甲1/5。
小于1/5：表示精神不足，肠胃接收能力差。如甲半月忽然晦暗、缩小、消散，应早期防备一些耗费性的疾病、肿瘤、出血等,九龍老牌图库站。熬夜、性过多时，甲半月也会消逝，很难再长没来。
大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状况
色泽发暗，有多条竖线散布：这是体内水分不脚的体现，并且当手指对应的体内器官和组织功效衰弱。
色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是穷血以及养分不良的体现，或数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。

随时随地健手健身
应用五指健身术，最大的上风就是随时随地：让漫长的会议时间变得更有意思、电脑前戚息的非常钟有了内容、餐前等候上菜不再浮躁……这所有的远景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。
基础保健：五指按摩
按摩拇指可缓解：口脏疾病、功敏性皮炎、脱领、喉咙痛；
按摩食指可缓解：即秘、食欲不振、胃痛、缓性胃炎；
按摩中指可慢结：肝脏疾患、疲劳、食欲茂盛、耳叫、头晕；
按摩无名指可缓解：感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫冷；
按摩小指可缓解：肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、沃胖、失眠。
按摩办法：
1. 先按摩左手,九龍老牌图库站。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。
2. 左手的食指和拇指分离高低夹住左手的拇指，用力按压，保持3 秒钟,九龍老牌图库站。
3. 换右手按摩，方式雷同。
指尖疼痛
五指的指尖各有经穴，分辨对应不共的内脏。从小手指开端，将指甲根部捏住，而后使劲压并滚动，假如指尖觉得特殊痛苦悲伤，表现取此经穴相干的脏器可能有答题。
小指痛：可能心脏或小肠有问题。凑近无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲与心脏有亲密关系，心脏病发生时，用力按压小指指尖，可以缓解病情；少泽是联系关系小肠的经穴，消化不良时，可用力按压此部位。
无名指痛：可能是喉痛或头痛。在无名指上有关冲穴，感冒发热时揉此部位可缓解症状。
中指疼痛：可能血汗管涌现不适。中指上有中冲穴，果疾病不适使心脏蒙不了时，这面会感到疼痛。
食指疼痛：可能大肠有问题。食指上有商阳穴，就秘时压这个手指感觉很疼。
拇指疼痛：呼吸体系有问题。拇指上的多商穴，与肺非亲非故。如肺有疾患压这个部位时，可能会疼得跳伏去。
针对个案拿捏关节
对应不适问题拿捏相关的手指，可以徐解病痛。每次操息3 分钟，天天1 － 2 次。
肝病：捏右手拇指的两个关节。
耳鸣：捏双手无名指的三个关节。
糖尿病：捏左手拇指的二个关节。
高血压：按左手小指的根部。
心脏病：捏左手小指三个关节的内侧。
痛经：捏双手食指的三个关节。
眼睛疲劳：捏右手中指的三个关节。
降级保护：灵巧健指操
既然身材的健康在手上反应，手的健康也就不容疏忽了。咱们常常敲击键盘、发手机欠信，“鼠标手”、“键盘手”、“短信手”可不是手的声誉名称。一些针对手指灵活度、指关节韧性的训练不可不作，下点这些尔们可以自在抉择。
甩手：单手在胸前剧烈地甩动手段约10 秒钟。可以促入手部血液循环。
掷球：将双手握拳在胸前，假想手中有一小球。用力紧握，默数5声，弛启十指努力扔开。可以强健手掌和手腕，使手指灵活。
弹指：双手十指模仿弹钢琴，从大拇指开初一个个弹向掌心。重复20 次。可以锻炼手部的把持能力和运动能力。
压指：将十根手指离开，指腹绝对，用力对压。直到指关节酸胀痛替起。反复10 次。能够锤炼指关节的韧性跟机动性。
推掌：双手在胸前合掌，左手腕用力拉向左边，坚持手掌对折，然后转向左边。可以强健手腕，加强手腕或手掌的灵活度。
揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。可以增进手指血液轮回。
拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，顺次拉每一根手指，换另一只手沉复同样的动作。可以辅助手指血液循环畅通，强壮韧带。
换指：依次将双手的手指进行交流对指活动。可以锻炼手指的灵活度和大脑反映、和谐才能。
抬松：让悬垂手臂，随便摆动，再用力摇晃，直得手部彻顶轻松为止。
有关按摩的若干件事
按摩的力讲
对多数穴位和反射区来说，不痛不会有后果，所以须要刺激强一点，痛感重一点。但用力也不可过重，只有有显明的痛感就言了。按摩时，用力要先轻后重，逐步增添力气，到能接收的最大限度为行。
按摩的次序
按摩时男性先左手，后右手；父性相反，先右手，后左手。如不足够的时光，只要按摩一只手上的穴位就可以了。
警惕穴位疲劳
按摩多日屡次后，病情恶化，穴位的压痛随之减轻，是疾病赖转的迹象。如果病情没有美转，而压痛显著机灵，这就是穴位疲劳。左右手穴位相同，可以轮淌按摩左右手的穴位。
按摩留神
1 按摩前劳动片刻。
2 暴饮、鼓餐、洗澡后1 小时内及适度疲劳时不宜干手部按摩。
3 首次按揉后部分如果呈现酸、微痛、胀等感到，这是指力过大的缘故，应减轻力度。
4 手穴部位比拟小，按摩时，有些穴位可用一些器械操作，如以钢笔、圆珠笔等尾部（必需润滑圆润）按压穴位。
5 推拿中切记天然吸呼，不要屏气

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六合彩网址联盟20个佛教经典故事---开悟人生

作者：hk963 发布于：2012-5-18 15:18 Friday

1、泥泞路上

　　某日，坦山和尚与一道朋一起走在一条泥泞小路上，此时，天正下着大雨。
　　他俩在一个拐弯处碰到一位美丽的姑娘，姑娘果为身着绸平民裳和丝量衣带而无奈跨过那条泥路。
　　“来吧，姑娘，”坦山说道，然后就把那位姑娘抱过了泥路，置下后又继承赶路。
　　一路上，说敌始终闷声不响，最后末于按捺不住，向坦山提问：“咱们出野人不近父色，特殊是年青貌美的母子，这是很危险的，你为什么要那样干？”
　　“什么？那个女人吗？”坦山答道，“我早就把她放下了，你还抱着吗？”

2 、四个老婆

　　释迦牟僧在一次法会上说：“某地有个富商共讨了四个老婆：第一个老婆聪颖可恶，终日作伴，寸步不离；第二个老婆是抢来的，是个大丽人；第三个老婆，沉沦于生活琐事，让他过着安宁的生活；第四个老婆农息勤恳，东奔东忙，使丈妇基本记记了她的存在。
　　“有一次，商人要出远门，为罢黜短途旅走的寂寞，他决议在四个老婆当选一个陪陪自己旅言。商人把自己的设法主意告知了四个老婆，第一个老婆说：‘你自己去吧，我才不陪你!’
　　“第二个老婆说：‘我是被你抢来的，原来就不迫不得已地该你的老婆，我才不去呢?’
　　“第三个老婆说：‘只管我是你的老婆，可我不愿授风餐含宿之甜，我最多送你到乡郊!’
　　“第四个老婆说：‘既然我是你的老婆，无论你到哪里我都随着你。’
　　“于是商人带着第四个老婆开端了旅行!”
　　最后，释迦牟尼说：“各位，这个商人是谁呢?就是你们自己。”
　　在这则故事面，第一个老婆是指精神，死后还是要取本人离开的；第二个老婆是指财产，它生不带去，死不带往；第三个老婆是指自人的妻子，活时二个相依为命，逝世后仍是要各奔前程；第四个老婆是指从性而言，人们时常忘却它的存在，但它却永遥陪同着大家。

3 、所有都空

　　山冈铁船到处参访名师。一天，他见到了相邦寺的独园和尚。
　　为了表示他的悟境，他颇为自得地对独园说道：“心、佛，以及众生，三者皆空。景象的真性是空。无悟、无迷、无圣、无凡、无施、无受。”
　　过后独园在吸烟，未曾答腔。但他忽然举伏烟筒将山冈击了一下，使得这位年轻的禅者甚为恼怒。
　　“一切皆空，”独园问道，“哪儿来这么大的性格？”

4 、求人不如求己

　　一人去寺庙参拜观音菩萨。
　　几叩首后，这人突然发明身边一人也在参拜，且样子容貌与供台上的观音菩萨截然不同。
　　此人百思不解，轻声问谈：“你是观音菩萨吗？”
　　那人答：“是。”
　　此人更添困惑，又问：“那您自己为什么还要参拜呢？”
　　观音菩萨问：“由于我晓得，求我不如供彼。”

5 、输与赢

　　一位武士手里握着一条鱼来到一休禅师的房间。
　　他说道：“我们打个赌，禅师说我手中的这条鱼是死是活？”
　　一休知道如果他说是死的，武士确定会松开手；而假如他说是活的，那武士一定会暗中使劲把鱼捏死。
　　于是，一休说：“是死的。”
　　武士立刻把手松开，笑道：“哈哈，禅师你输了，你看这鱼是活的。”
　　一戚咸淡一笑，说道：“是的，我输了。”
　　一休输了，然而他却博得了一条名真实在的鱼。

6 、你且看他

　　冷山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贵我、骗我，如何处理乎？”
　　丢得曰：“忍他、让他、躲他、由他、耐他、敬他、不要理他，再功多少年你且瞅他。”

7 、一杯茶

　　南隐是日原明乱时期的一位禅师。有一天，有位大教传授特来向他问禅，他只以茶相待。
　　他将茶水注进这位来宾的杯子，直到杯满，而后又持续注入。
　　这位教授眼睁睁地看着茶水不息地溢出杯外，直到再也不能缄默下去了，终于说道：“未经漫出来了，不要再倒了！”
　　“你就像这只杯子一样，”南隐答道，“里面装满了你自己的见解和设法。你不先把你自己的杯子空掉，鸣我如何对你说禅？”

8 、悟性如光

读佛经。
　　性爱小电影*问佛祖：“您所说的及时行乐，我看不睹，怎么可以信任呢？”
　　佛祖把av女优*带入一间黝黑的屋子，告诉他：“墙角有一把锤子。”
　　淫乱*不论是瞪大眼睛，还是眯成小眼，依然伸手不见五指，只好说我看不见。
　　佛祖点焚了一支烛炬，墙角果然有一把锤子。
　　你看不见的，就不存在吗？

9 、打破碗

　　一位老和尚有两个门徒，大和尚和小和尚。
　　一日饭后，小和尚在洗碗，突然把碗打破了一个。
　　大和尚破马跑向老和尚的禅房打小呈文：“师傅，师兄刚打破了一个碗。”
　　老和尚手捻佛珠，双眼微关，说道：“我相信你永远也不会打破碗！”

10 、送一轮明月

　　一位在山中修行的禅师，有一天夜里，趁着皎净的月光，他在林间的小路上散完步后回到自己住的茅屋时，正撞上个小偷光瞅，他怕轰动小偷，一直站门口等待他……
　　小偷找不到值钱的货色，返身离去时逢见了禅师，正觉得惶恐的时候，禅师说：“你走老远的山路来看望我，总不能让你空手而归呀！”说着脱下了身上的外衣，说道：“夜里凉，你带着这件衣服走吧。”
　　说完，禅师就把衣服披在小偷身上，小偷手足无措，低着头溜走了。
　　禅师看着小偷的腹影，感叹地说：“可怜的人呀，但愿我能送一轮明月给你！”
　　第二天，暖和的阳光融融地撒照着茅屋，禅师拉启门，睁眼即看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整洁地叠放在门心。禅师十分兴奋，喃喃地说道：“我终于送了他一轮明月……”

11 、一滴水

　　佛祖释迦牟尼考问他的奸淫*：“一滴水怎么能力不干枯？”
　　成人电影*们皆答复不没。
　　释迦牟尼说：“把它放到江、河、湖、海里去。”

12 、平凡心

　　三伏天，寺院里的草地枯黄了一大片，很丢脸。
　　小和尚看不过来，对师傅说：“师傅，快撒点种子吧！”
　　师傅曰：“不着急，随时。”
　　种子得手了，师傅对小和尚说：“去种吧。”不料，一阵风讫，撒下去不少，也吹走不少。
　　小和尚焦急地对师傅说：“师傅，赖多种子都被吹飞了。”
　　师傅说：“不要紧，吹走的洁是空的，撒下去也领不了芽，随性。”
　　刚撒完种子，这时飞来几只小鸟，在洋里一阵刨食。小和尚急着对小鸟连轰带赶，而后向师傅讲演说：“糟了，种子都被鸟吃了。”
　　师傅说：“急什么，种子多着呢，吃不完，随遇。”
　　深夜，一阵暴风暴雨。小和尚来到师傅房间带着泣腔对师傅说：“这下齐完了，种子都被雨水冲走了。”
　　师傅答：“冲就冲吧，冲到哪儿都是发芽,六合彩网址联盟，随缘。”
　　几天从前了，昔日赤裸裸的地上长出了很多新绿，连不收获到的处所也有小苗探出了头。小和尚愉快地说：“师傅，快来看呐，都长出来了。”
　　师傅却仍然安静如昔地说：“应当是这样吧，随喜。”

13 、禅者的祝愿

　　唐晨的龙潭禅师，他多年未还俗时很贫困，靠售饼替生，无处居住，所以路悟禅师把寺旁的小房子借给他住。
　　为了表现谢意，他天天送十个饼给道悟禅师，而道悟老是回赠一个给龙潭，并祝福他说：“这是给你的，祝你子孙繁昌！”
　　他切实不结，有一地他问何故，叙悟却说：“你迎来的，我送给你有什么不合错误？”
　　龙潭听后从此开悟出家，起初成为一代宗师。
　　弃之于人要回报于人，得之于社会要回馈社会；要我恶你也佳，我赢你也赢。这巨大的祝福，也是生活的至理。

14 、死期到了

　　一休禅师自幼就很聪慧。他的老师有一只无比可贵的茶杯，是件稠世之宝。一天，他无意中将它打破了，心坎感到异常愧疚。但就在这时候，他听到了老师的足步声，立刻把打破的茶杯躲在背地。应他的老师走到他眼前时，他突然启齿问道：“人为什么必定要死呢？”
　　“这是天然之事，”他的老师答道，“世间的一切，有生就有死。”
　　这时，一休拿出攻破的茶杯交着说道：“你的茶杯死期到了！”说完一休将茶杯碎片接出，转身而去……

15 、地狱与天堂
　　

有一位武士向红现禅师答讲。
　　武士问：“天堂和地狱有什么差别？”
　　白隐反诘：“你乃何人？”
　　武士答：“我是一名武士。”
　　文隐听后啼道：“就凭你这粗暴之人也配向我问道？”
　　武士怒发冲冠，顺手抽出佩剑，朝白隐砍去：“看我杀了你！”
　　眼看佩剑就要降在白隐头上，白隐却镇定自若轻声说道：“此乃地狱。”
　　武士猛然一惊，然后若有所悟，连忙抛弃佩剑，单手折十，抬头跪拜：“多谢师傅指导，请谅解我方才的莽撞。”
　　皂隐又微微说道：“此乃天堂。”

16 、惹尘埃

　　神秀曰：“身似菩提树，心如明镜台；时时懒拂拭，莫学惹尘埃。”
　　慧能云：“菩提利无树，亮镜亦非台；标来无一物，何处惹尘埃？”

17 、修佛

　　一人去深山中的寺庙找禅师问道。
　　禅师问：“你到这儿来是干什么的？”
　　那人说：“我是来建佛的。”
　　禅师答：“佛没坏，不必修，先修自己。”

18 、心情

　　有一天，苏东坡到佛印禅师处与佛印禅师聊天，两人均盘腿而卧。
　　聊到高兴时，苏东坡问佛印禅师：“你看我现在像什么？”
　　佛印禅师说：“尔望你像一尊佛。”
　　苏东坡笑着对佛印禅师说：“我看你像一堆牛屎。”
　　佛印禅师笑笑，没有说什么。
　　苏东坡以为他成功了，回家后沾沾自喜地和他妹妹苏小妹聊起了这件事。
　　他妹妹说：“哥哥，你输了！禅师的口是佛一样的境界，所以看你像一尊佛；而你的心态像一堆牛屎一样，看禅师当然也就像一堆牛屎了。”
　　苏东坡听后登时点红耳赤。

19 、礼物

一位禅师在旅途中，遇到一个不爱好他的人。持续美几天，那人用绝各种方式诬蔑他。
　　最后，禅师回身问那人：“若有人送你一份礼物，但你谢绝接收，那么这份礼物属于谁呢？”
　　那人回答：“属于底本送礼的那集体。”
　　禅师笑着说：“没错。若我不接受你的漫骂，那你就是在骂自己。”

20 、快乐之道

　某日，无德禅师正在院子里锄草，迎面走过去三位信徒，向他施礼，说道：“人们都说佛教能够解除人生的疼苦，但我们信佛多年，却并不感到快乐，这是怎么回事呢?”
　　无德禅师抬下锄头，安略地看着他们说：“想速乐并不难，首先要弄清楚为什么活着。”
　　三位信徒你看看我，我看看你，都没料到无德禅师会向他们提出问题。
　　过了片刻，甲说：“人总不能死吧!死灭太恐怖了，所以人要活着。”
　　乙说：“我现在拚命地劳动，就是为了老的时候可能享蒙到食粮谦仓、子孙满堂的生活。”
　　丙说：“我可没你那么高的奢望。我必须活着，否则一家老小靠谁赡养呢?”
　　无德禅师笑着说：’怪不得你们得不到快乐，你们想到的只是死殁、年轻、被迫劳动，不是理想、信念和责任。没有理想、信想和责任的生活当然是很疲劳、很乏的了。”
　　信徒们不认为然地说：“理想、信思和责免，说说倒是很轻易,六合彩网址联盟，但总不能当饭吃吧!”无德禅师说：“那你们说有了什么才能快乐呢?”
　　甲说：“有了名誉，就有一切，就能快乐。”
　　乙说：“有了爱情，才有快乐。”
　　丙说：“有了金钱，就能快乐。”
　　无德禅师说：“那我提个问题：为什么有人有了名毁却很懊恼，有了爱情却很苦楚，有了金钱却很忧愁呢?”信徒们无言以对,六合彩网址联盟。
　　无德禅师说：“幻想、信心跟义务并不是空泛的，而是体当初己们每时每刻的生涯中。必需转变生活的观点、立场，生活自身才干有所变更。声誉要服务于民众，才有钝乐；恋情要贡献于别人，才有意思；金钱要布施于富人，才有价值，这种生活才是实正快活的生活。”
笔耕生活　柯灵

　　“文字生活，凉热甜酸，休咎得失，际遇万千。象牙塔，十字街，青云路，地狱门，相隔一层纸。我最憧憬这样的境界：只问耕耘，不问播种，清湛似水，不动如山，什么疾风骤雨，嘻笑怒骂，桂冠耻衔，一律处之泰然，但这须要大智慧大学识，不是随意什么人能够企及的。”

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护民彩色顿顿都想吃的“炖菜”

作者：hk963 发布于：2012-5-18 15:18 Friday

一、猪肉炖粉条的做法；二、东北治炖；三、李记坛肉；四、毛家红烧肉；五、冬瓜排骨汤；六、胡萝卜炖羊肉；七、清炖羊肉；八、小鸡炖蘑菇；九、大盘鸡；十、滋补黑鸡汤；十一、土豆炖牛肉；十二、家常炖鱼；十三、炖鲫鱼；十四、鱼头汤；十五、豆花鱼；十六、小白菜炖豆腐；十七、雪梨炖炭糖；十八、土豆炖茄子尖椒；九、白菜豆腐汤；二十、白菜粉丝炖豆腐。

猪肉炖粉条的做法

１、五花肉切大块；

２、葱、姜切片，花椒、八角备用；

３、锅中水沸后，放入五花肉，水再开时撇去浮沫，捞出五花肉，用暖水冲刷净血污；

４、锅中油暖后，置入葱、姜、花椒、八角爆锅，放入五花肉翻炒平均；

５、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色；

６、加入适量温水没过五花肉，比做红烧肉的水稍多一些即可，大火煮开，小火煮一个小时；

７、粉丝洗净，不用泡软，以就粉条放入锅中可以更多接收汤汁的味道；

８、将粉条放入锅中，盖上锅盖，大火煮开，小火继绝煮十五至二十分钟至粉条软烂即可。

这个猪肉炖粉条用宽粉最恶，不宽粉用这种粗粉条也言，不能用粉丝。俺买了宽粉，但闻着味儿不合错误，就用了本来购的精粉条,护民彩色。据说用洋豆粉条最赖，俺用的是红薯粉条也很佳吃！“猪肉炖粉条，可劲儿制吧！”

东北乱炖

乱炖的具体做法：西红柿一个、扁豆一点，要切成段（不要太多）、土豆一个，切成菱形块、红署粉一点、豆腐一块或是茄子一个都可以，切成小方块（豆腐最好是能炖的这种）。然后就是调料了，葱、姜、大料、大蒜四五辨要筹备好。下面就开始做了。把锅烧热，加入食用油（如果爱好吃肉的，可以加入瘦肉炒一下），加热后，放入葱、姜，然后再放入扁豆和土豆翻炒。炒出香味后，再放入一点酱油，再翻炒一会，加入水，水的多少是漫过菜就好了，这时再放入几辨大料角，就开端盖上锅盖炖吧。等到水开了，再放入红署粉、盐，再盖上盖开初炖，中间要隔一会就翻搅一下，让菜平均的熟。在八成熟时加入切好的豆腐。等到菜九成熟了，加入砸碎的蒜，再炖一会，等蒜的香味出来了，就可以加入味精，出锅吃了。这道菜中，西红柿的番茄红素、南瓜的β-胡萝卜素、西红柿和茄子的生物类黄酮、青椒中的维生素C等都是强盛的抗氧化剂，蘑菇中含有大量的B族维生素和矿物资，豆泡含有优质蛋白质，可以供给多种营养素和抗氧化剂，对增能人体免疫力和抵御力大有裨益。

其他几种乱炖的做法：

乱炖做法一：

A．必需用五花肉 B．东北大酱（北京的黄酱都是面酱，做出来不好吃） C．所有的菜（除了土豆、胡萝卜）皆要用手撕，这样的菜做的进程中轻易入味，还不破坏菜的营养。

材料可以根据自彼的爱好放，各种蔬菜、肉都可以。

1、炒锅底肉：

五花肉（肥、瘦离开）、大料、花椒、桂皮、大酱、葱

锅加油烧热，放入肥的五花肉煸炒

放入大酱、葱花翻炒

放入西红柿继续煸炒出红油

抬入残余的瘦的五花肉、大料、花椒、桂皮，翻炒1分钟

2、放蔬菜：

先放入土豆

陆断放入其余蔬菜，翻炒平匀（白菜、蘑菇、粉条先不放）

放入蘑菇，加少许水，盖上锅盖小火炖大略5分钟

放入粉条和白菜，继续炖至汤汁浓稠，放入适量的盐和鸡精

未经好了！浇在饭上吃，严寒的冬天也不感到凉了。

李记坛肉

李记坛肉的制息资料：

主料：猪肋条肉（五花肉）750克,猪肉(瘦)250克

调料：

腐乳（红）30克,八角10克,甜面酱50克,白砂糖20克,料酒10克,盐10克,小葱50克,大蒜（白皮）50克,姜25克,植物油30克

李记坛肉的特色：

肥而不腻，瘦而不柴，酥烂味厚，小料味浓，余香厚口。

李记坛肉的干法：

1. 将五花肉与瘦肉切成4 厘米见方；

2. 葱切段，姜切厚片；

3. 腐乳用筷子弄碎；

4. 勺上火，加底油，油热下入肉块，用大火爆炒，下入糖，翻炒；

5. 待肉块呈金黄透亮色彩时，放甜面酱、姜片、葱段、蒜瓣、盐、大料、腐乳、料酒、汤，大火烧开；

6. 再转小火炖20 分钟，转入微火炖6 成熟；

7. 坛子上火，倒入炖肉，用小微火炖2 小时左右，肉烂香为止。

李记坛肉的制造要诀：

1. 煸炒肉块要敏捷，如控制不好，白糖先制成糖色再加入也可。

2. 此菜是火候菜，急火可使各种调料浸进肉内，三四启后小火炖，能使肉中的油抽没束，使肉沃而不腻，微火可坚持肉外形，瘦而不碎、不柴。

毛野红烧肉

这面的红烧肉选的是五花腩，把五层三花的肚腩肉用冰糖八角桂皮先蒸再炸后入锅放豆豉作料，做法无比讲求和庞杂。做好的毛家红烧肉色泽金黄油亮，肥而不腻，十分的香润可口。

毛家红烧肉的做法

主料：带皮猪五花肉850克

配料：四季青500克

调料：料酒60克，盐、味精、酱油适量，八角、桂皮、干椒、蒜子少许，白糖50克，红烧肉腐乳适量。

制法：

1、五花肉烙皮洗刮干净，入沸水内煮至断生，切成2.5厘米见方，共12块。

2、锅内放少许油，加糖炒上色放入肉、料酒、盐、味精、酱油、八角、桂皮、腐乳干烧后加鸡汤煨至肉烂浓香。

3、四季青用鸡油炒熟放底，将红烧肉整洁晃放正中，将少许汁浇在肉上即成。

特点：肥而不腻，咸鲜辣香，色泽红明。

冬瓜排骨汤

冬瓜排骨汤口味属于咸鲜，做法属炖菜类，但怎么做冬瓜排骨汤最好吃，重要望大家的口味习惯进走细节调剂，让本人随着感到来做这叙冬瓜排骨汤吧~~

配料: 排骨，冬瓜，姜片、盐、清水。

特色：冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、焦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等景象有效。

操作:

1、排骨洗净，以滚水煮过，去浮沫，洗净备用。

2、冬瓜去子（亦可不去子，子有补肝亮纲之效），切块状。

3、姜切片，或小块姜拍松。

4、排骨、姜同时下锅，加清水，先大火烧开，再转小火炖约1小时，加入冬瓜块，继续炖至冬瓜块变透明，加盐调味。

胡萝卜炖羊肉

原料：水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙胡萝卜300克、羊肉180克

做法：

1、胡萝卜与羊肉洗净沥干，并将胡萝卜及羊肉切块备用。

2、将羊肉放入开水汆烫，捞起沥干。

3、起油锅，放入5大匙色拉油，将羊肉放入大火速炒至颜色转白。

4、将胡萝卜、水及其他调味料（除香油外），一起放入锅内用大火煮开。

5、改小火煮约1小时后熄火，加入香油即可起锅。

特色

羊肉补衰弱、益气血，长期食用可补中益气，防备手足冰寒、赞助消化、止咳。

tips

1.标讲菜不可参加粉丝一伏食用，否则会损坏原有的功能。

2.烹调时不可加入酸味食物，否则会破坏其功效。利道菜可滋补养身，常常食用对改良夫父的四肢举动冰凉特殊有效。

赶紧尝尝吧，做一说属于你的胡萝卜炖羊肉。

清炖羊肉

本料：羊肉500克，葱25克，清萝卜少许，香菜25克，味精、盐、姜、醋、胡椒粉适量，臭油5克。

美食做法：

1、将羊肉剁成2.5厘米见方的块，将用刀拍破，葱一全体切丝，一局部堵截；清萝卜切两半；

2、羊肉用开水汆去血污，倒入陶制盆内，加入姜、葱段、萝卜、开水（以没过羊肉为限），再放在锅内的小铁架上，锅内加适量的水（盆的下部门应跑在水中），盖紧锅盖，烧至肉烂时撇去浮油，捞去葱、姜、萝卜，吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。

美食特色：口味油腻宜己。

小鸡炖蘑菇

小鸡炖榛蘑也是一路东北特点菜，正宗的小鸡炖榛蘑要用小蠢鸡去做，不外尔就用鸡腿取代了，也很好吃。

大盘鸡

大盘鸡的做法异常简略，只要依照菜谱步骤一步一步您来一定会享蒙到一道厚味菜肴，大盘鸡是中邦菜系西北菜菜系中很有特色的菜式之一,大盘鸡以鸡为主要材料,烹饪以炖菜为主,口味属于家常味,护民彩色,

配料:

鸡、土豆、干辣椒、青椒、皮牙子（洋葱）、西红柿、大蒜头、八角、桂皮、豆瓣酱、花椒。

操作:

鸡要选二斤左左的现宰小私鸡，归家后要好美荡涤一下，把没插清洁的毛和鸡皮名义一层黄腊状的

货色都洗掉，小鸡鸡肚子里的肺最好掘出扔掉，否则会有血腥气，鸡脖子邻近的皮含大量淋巴组织，

也最好剪下来扔掉，剥洗干净后控干水份，切３厘米见方的大块，然后用老抽腌一下备用。

土豆、干辣椒、青椒、皮牙子（洋葱）、东红柿、大蒜头、八角、桂皮、豆瓣酱、花椒。

讫油锅烧至四五成热时下花椒略炸立即关火（否则花椒炸糊了会有甜味），而后将花椒捞出抛掉。

从新烧热炸功花椒的油下鸡块翻炒至变色出香没有显明的水气时下一小勺豆瓣酱和姜片持续翻炒。

豆瓣酱炒出酱香味后就能够下干辣椒了，数目多少完整依据集体口味。

继续翻炒到辣香扑鼻时，要害的处所到了：下一整瓶啤酒！（力波清新型最好，你家有钱也可以

下百威，但钱再多也千万不要放喜力那种口味沉的，否则鸡会发苦），恰好可以吞没一只通常大

小的鸡，大火烧开。

撒把咸盐撕点桂皮扔个八角揪片香叶（道究的话可以把以上材料包到干净纱包里，起锅后捞出扔掉，

这样成菜干净爽利，吃起来畅快淋漓）就盖上锅盖炖吧炖吧。

待汤汁收到一半左右时放入土豆块、番茄块继续收干水份。

土豆钝熟时加入切好的洋葱块翻一下锅继承大火收干汤水。

假如要拌皮带面就多留一点汤，否则的话就把汤发干一些，这样更入味，最后加入青椒和蒜碎

略炒一下就可以出锅装盘了。

废品。

滋补乌鸡汤

下面这款汤，就特别合适所有的妊妇喝。

材料：

乌鸡，黑木耳、红枣，姜

做法:

1、乌鸡洗净废飞水，姜切片，水领黑木耳切片、

2、所有材料入热水瓦罐褒2小时以上。

3、最后半小时放盐调味。

乌木耳的养分价值：

黑木耳是一种滋味鲜美、营养丰硕的食用菌，含有丰盛的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，其中蛋白质含量和肉类相称，铁比肉种高10倍，钙是肉类的20倍，维生素Ｂ2是蔬菜的10倍以上，黑木耳还含有多种有利氨基酸和微量元素，被称之替“素中之素”。

黑木耳还有较强的呼附作用，时常食用利于体内发生的垃圾及时排出体外。黑木耳中丰富的纤维素独特作用，能增进胃肠蠕动而预防便秘，有利于体内大便中有毒有害物质及时肃清和排出。

土豆炖牛肉

原料: 牛肋肉、土豆、植物油、郫县豆瓣、干辣椒节、整花椒、五香粉、味精、白糖、生姜、整大葱、鸡精、盐、糖色、香油、香菜各适量。

制作程序:

1 .牛肉用沸水永去血水洗净，切成小方块；土豆削皮切滚刀块。

2 .锅置火上，下油加人豆瓣、整花椒、生姜重复炖炒，待豆瓣吐红油出香味时，掺入鲜汤烧开，捞去渣料，下牛肉、干辣椒节、整大蒜、五香粉、从釉、鸡精，欲、少许糖色，烧开，击去浮沫，移小火上慢煤，至牛肉七成熟，再放土豆烧烂，然后大火收汁，加味精、香油起锅即成。走菜时可加少许香菜。

操作要领:

1 .烧此菜时汤汁要宽些，土豆下锅后要随时用炒勺微微推进，以免糊锅。

2 .火不宜过大，不然牛肉不烂，达不到成菜的效果。

营养特色:

牛肉露蛋白质、脂肪、维生艳B1、维生素B2、钙、磷、铁等成分。土豆含大批淀粉、蛋白质跟胶量柠檬酸、乳酸及钾盐。牛肉味苦性平，能补脾胃，益气血，强筋骨，起消渴，官间有“牛肉剜气，取黄芪共过”之说。牛肉蛋白质比猪肉高一倍.而脂肪、胆固醇含量则低得多。土豆配牛肉是十分迷信的食物。

要点：

1.牛肉下油锅前不用焯水，否则不嫩；牛腿肉只有洗净，血沫不多，而且腌制后的汁已经滗去，油煎后又沥过油，炖烧时还撇过浮末，因而不必担忧牛肉会腥气或汤里会良多血沫；

2.腌制牛肉块时，酱油要略多一些，否则第一是牛肉颜色不难看，第二是不易进味被炖后味道更是鳏淡了，千万不要到了起初再返汤里加酱油。

3.茴香、桂皮一定要加，一方面增香另一方面防止汤清淡(果为是夏地)。葱白段不能用葱绿结代替，否则第一味谈不够第二会使汤清浊。干红辣椒可以根据个我口味决议是否加入，我的教训是加一两个基本不会辣反而有一股别样的香。茶叶包最好要加，一方面使牛肉嫩另一方面使汤很干净，然而茶叶一定要泡过的。大蒜和姜块都要拍一下再放入。

4.土豆由于是块所以要用少量盐详腌，而且腌制之前要洗往土豆块表点的淀粉，免得影响心感和汤色。

家常炖鱼

原料：鲤鱼一条（一斤半）、豆腐半块、带皮五花猪肉四两、宽粉条二两。

调料：红尖椒六个、葱、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、海天鲜酱油、盐。

原料预备：

将鱼洗净去头，从两头劈开成两片切寸段，下油锅炸金黄色；将豆腐切一厘米厚改成三角型，

下油锅炸成豆腐泡（金黄色飘起），五花猪肉开水过后切成条，宽粉洗净。

入锅操作：

1、将低压锅放一两油并同时放入五棵大料、二十粒花椒，炸微煳捞出。放入一勺白糖炒至酱色后放葱姜、蒜、红尖椒炒出香味，加热水适量，再加料酒、醋、酱油、盐。将所有原料放入，汤至原料下一厘米。

2、加盖，开锅后加阀，上气后关火。五分钟后出锅，点香油装一大碗。如果汤多可以开盖烤一下过剩的汤。

特点：汤汁浓淳红亮，味咸甜红烧口味。

提示：

草鱼、鲢鱼等咸水鱼也可以不炸，用以上做法的汤汁直交如锅，小火炖二十分钟。放至气小后弃阀，大火烤汤后即可。

炖鲫鱼

原料：鲫鱼500克，大白菜250克，豆腐两块，笋、金华火腿片、水发黑木耳各少许。调料：姜两片，色拉油、胡椒粉、精盐各少许，清水、绍酒各适量。做法： 1、鲫鱼去鳞、肚，洗净后用色拉油少许煎至微黄，放入绍酒、姜片、适量清水煮至滚起。 2、大白菜洗净切块，豆腐切块，放入器皿中，将①连汤同放入器皿中。[美食杰] 3、笋片、金华火腿片、黑木耳放在鱼上面，中火20分钟，然后放入精盐、糊椒粉各少许调味，即可食用。

鱼头汤

鱼头富含卵磷脂，对进步智力很有辅助！

鱼头汤的制作材料：

主料：鳙鱼或草鱼（大鱼）头1个，川芎6克，白芷10克，天麻10克，生姜2片，盐少许。

鱼头汤的特色：

祛风止痛，健脑提神。对失眠健记、头痛及妇母产后生感性头痛、小儿惊风等有一定疗效。

鱼头汤的做法：

1、将鱼头洗净，去鳃。起油锅，下鱼头剪至微黄，掏出备用；川芎、白芷、天麻、生姜洗净。

2、把全体用料一起放入炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖40分钟，调味供用。

豆花鱼

主料：草鱼500克。
辅料：豆腐脑100克大豆100克辣椒(红、尖)50克。

调料：大蒜8克大葱5克姜4克豆瓣酱8克旧醋10克料酒5克白砂糖5克胡椒粉5克植物油20克。

烹制农艺

1、将草鱼杀杀去鳞、鳃、内脏洗净，从腹部对剖，除去骨、头、皮、将净鱼肉片成厚片；鱼头劈开，去掉鱼牙待用。

2、锅内注油烧热，下葱、姜爆锅、烹入料酒、加鱼头、水大火熬成鱼汤。

3、锅内注少许油烧热，下入辣椒段、豆瓣酱、熟大蒜头炒香，放入鱼汤、料酒、白糖、鲜醋、胡椒粉煮沸，滤渣后加入豆瓣煮入味，捞出倒入盆内，再将鱼片放入汤汁中煮熟，捞出盖在豆花上，旁边撒上熟黄豆和葱花；锅内注少许油烧热，浇在鱼片上，淋上香油即可。

菜品特色

麻辣鲜香，涩爽细嫩。

小皂菜炖豆腐

菜系及功效：家常菜谱肺调养食谱美容菜谱清热去火食谱

工艺：原炖

小白菜炖豆腐的制作材料：

主料：小白菜250克,豆腐(北)150克

调料：大葱10克,姜5克,味精2克,盐4克,香油5克,花生油20克

小白菜炖豆腐的特色：绿白相衬，清素鲜嫩。

小白菜炖豆腐的做法：

1. 将小白菜去黄叶洗净，切成段；

2. 将豆腐切成2厘米睹方的块，放入开水中氽透，捞出，用凉水冲凉，沥干水分；

3. 将花生油入锅烧热，投入葱花、姜终煸香；

4. 加入精盐、250克黄芽菜汤、豆腐烧开，撇去浮沫，再放入小白菜慢炖四五分钟，淋上麻油，起锅装碗即可。

健康提醒

1. 小白菜清肺行咳，养阴生津，解毒,护民彩色。

2. 豆腐含歉富的植物蛋白，有生滋润燥的功效。

3. 此菜清肺祛火。

雪梨炖冰糖

梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，加强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。
原料：雪梨1～2个，冰糖30～60克。
制作：将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内，隔水炖至冰糖消溶即成。
特点：吃梨饮水，清淡甜糯，小儿喜吃。

土豆炖茄子尖椒

主料：土豆（黄皮）250克

辅料：茄子(紫皮,长)20克,辣椒(青,尖)100克,黄瓜50克,胡萝卜25克

调料：酱油3克,盐4克,味精5克,花椒3克,大葱10克,姜10克,大蒜（白皮）5克,猪油（炼制）20克

学你土豆炖茄子尖椒怎么做：

1. 将长茄子去蒂，洗净，切成块；

2. 土豆去皮切滚刀块；

3. 葱、姜切丝，蒜切片备用；

4. 花椒放碗内加水泡造出花椒水待用；

5. 大尖辣椒去蒂、去籽，斜切成马蒂段；

6. 黄瓜、胡萝卜均切成小方丁；

7. 将锅置于旺火上，放入猪油烧热，用葱丝、姜丝、蒜片炝锅，放入长茄子块煸炒一下，添入高汤（400克），放入土豆块、精盐、酱油、花椒水、味精；

8. 烧开后转中火炖至土豆块、长茄子块熟烂，加入大尖辣椒段、黄瓜丁、胡萝卜丁，再炖片刻，见汤汁已浓稠时盛出即可。

食谱营养

土豆：土豆是低热能、多维生素和微量元素的食品，是幻想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。博家以为，每周吃5～6个土豆可使中风多少率降落40%。同时土豆对辅帮乱疗消化不良、习惯性即秘、神疲惫力、慢性胃痛、关节痛苦悲伤、皮肤湿疹等症有良好后果，是胃病和口脏病患者的优质保健食品，还可以提糖落脂，美容、抗朽迈等。

茄子(紫皮、长)：茄子是为数未几的紫色蔬菜，也是餐桌上非常常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素e和维生素p，这是其他蔬菜所不能比的，维生素p可软化微细血管，避免小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子中所含的维生素c和皂草甙,存在下降胆固醇的功效。此外，茄子所含的b族维生素对疼经、缓性胃炎及肾炎水肿等有必定帮助医治作用。

白菜豆腐汤

配料: 红菜500克，豆腐250克，葱、姜多许，酱油、文糖、精盐、味精、动物油适质。

特色:具清养作用，适于高血压患者食用。

操作:

1.白菜洗洁切成片，豆腐切成块。

2.油入锅内烧热后，葱、姜爆锅后，将白菜入锅炒至六成熟，再将豆腐、酱油、糖、盐入锅，炒至八成熟后，添入适量净水，小火炖10――15分钟后，放入味精搅拌匀称便可，宜常服。

白菜粉丝炖豆腐

材料：白菜500克、粉丝100克、豆腐400克

调料：葱、姜、油、盐各少许

作法：

1、将豆腐切成条，白菜切成片，粉条泡发后切段。

2、锅内放顶油，下葱、姜末炝锅加汤，放入豆腐，加料酒、盐、味精，再放入白菜、粉条，炖至白菜、粉条熟软，出锅时淋明油即成。

美食特色：补益脾胃，延年益寿。
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调结一小步，协调一大步。有纠纷先调停，要调剂找成功！

2010年10月30日

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精准平码料记住身体的这些小秘密

作者：hk963 发布于：2012-5-18 15:17 Friday

睫毛长的女孩子性格不赖。
眼睛大的女孩爱花钱。
眉毛面点有痣的我聪慧。
脖子后面的是甜情痣。
鼻梁上在二眼之间的地位(博业术语鸣"山根"),如果有痣或凹陷或疤痕,这种人会离城腹井。
眉毛浓的人重情，眉毛咸的人鳏情。
手口纹路清楚而清洁的女生（右手）命必定好。
脖子右侧,锁骨上面一点有痣,对母人去说是十分佳的,大贵,不然也会嫁贵妇。
女孩子小时候要破次相才养得大。
眉毛淡的女人对男人热忱。
右手臂外侧肘部到腕部之间有痣的桃花运会比拟差。
情侣唱广岛之恋会分别。
男的有福俩腿毛。
眼睛四周有蒙过伤的印子.听到的说法是这种己命太恶,精准平码料,老地爷皆嫉妒了,所以要留个印子。
假如你以生病替借心拉托他人的约会或遁课之种的，这么功段时光确定会生病而且是说什么样的慌就生什么样的病。
用白色钱包一定会破财或者无奈有积蓄…
胳膊上有鸡皮的女子,有福分。
沉大的测验或者口试之前，不要剪头领跟指甲。
女人左腮如果有显明的痣，倡议最美弃掉,精准平码料。个别这里长痣的人都伶牙俐齿，常犯口舌,精准平码料，且妨妻。
父孩子的左手臂上有痣的注定是前世姻缘。
对这个痣的位置，应当是在手臂内侧，晨身材的这一面。
　　　　墨砂痣的，就是前世是夫妻，夫妻缘分未绝。
　　　　玄色的米痣，就是前世无缘开端，昔生来断。

聊恋爱的女生不要织围脖给男敌人，普通迎没往不多久就分手了。如果一定要织点什么，能够抉择织个坎肩什么的。千万不要送围脖大野望后要转载哦！！转了的会幸福一辈子祝：有情人末成眷属

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香港六合彩票一句中特缘 -----与曾有的缘分

作者：hk963 发布于：2012-5-18 15:17 Friday

也许前生有过商定，所以今生可能遇上你。遇上你是我的缘，但我不晓得，想想你是不是我的错。由于想思，所以在电脑上淌流没的文字都是带着泪痕诉于指尖。

                              赶上你是我的缘，惦念你是我的错
       别记了---你的世界我曾经来过。不是每一段恋情都有漂亮的回想，也不是每段归忆都是那么的刻骨铭口。不是每个揩肩而功的人都会相识，也不是每个相识的人都会让人挂念。至多我们在昔生，在那个处所，在一回身的时候没有错过。在我们单眼相看的时候,香港六合彩票一句中特，在眼中找到了爱的缘份。若大的地球上能和你相逢实的不轻易,香港六合彩票一句中特，感激上地给了我们这次相识的缘份。
       我也会在这面替你祝福。即便某天这一段感情再也不可能持续，相信你也会记得有一集体和你相依偎，有一个声音常常的在你耳边响讫,香港六合彩票一句中特，有一双手握住你那手心的暖度取舒服。果为你未是我今生永远无奈割舍的牵挂。就算和你走不到天边，我的心仍然为你牵挂。我会为你永遥的祷告和祝愿，愿你永远的幸福---安全。应你不启心的时候，我会伴你源泪。该你不快活的时候，我就是你的开心果。当你孤单的时候，有我在陪你谈话。当你伤感的时候，我会和你一样的愁闷。当你梦睹我的时候，那是我再想你了......
       缘聚缘散咱们只能沉默......兴许性命中最美的就是这种不成果的情感，所有皆去不迭表白。
       也许是缘份，我们都不愿损害最不愿伤害的己，信任你，让我们此此恶佳爱护。每一份感情都很美，每一程相陪也都令我迷醉。是不能领有的遗憾让我们更感缝眷；是夜半无眠的怀念让我们更觉迷恋。感情是一份没有谜底的答舒，甜苦的追觅并不能让生涯更美满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份问卷更隽永，也更长远。不要供你给尔太多，也不要求你的免何许诺跟你的任何义务。更不请求你能深深的记着我一辈子……只有你记着我们曾经的一切。只想让你偶然的时候还会想伏我，这个曾经带着微啼给我温顺的你----

别忘了---你的世界我曾经来过

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喜洋洋高手论坛中国奢侈香烟大全

作者：hk963 发布于：2012-5-18 15:17 Friday

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红河-路　红云红河烟草（集团）有限责任公司　2300元/条
黄鹤楼-08　湖北中烟工业有限责任公司　2000元/条
苏烟-铂晶　江苏中烟工业公司　1900元/条
实龙-盛世　　广西中烟工业公司　　1900元/条
红沙跟天下　湖南中烟工业有限责任公司　1800元/条

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南京-九五之尊　　江苏中烟工业公司　1800元/条

钻石-软景泰　　河北中烟工业公司　　1800元/条
冬虫夏草-硬盒　内受古昆明卷烟有限公司　1600元/条
单喜-尊贵劳品　广东中烟产业有限义务私司　1500元/条
黄鹤楼-硬感恩　　湖北中烟工业有限责任公司　　1500元/条
紫气东去（据说很难购到）山东昆亮烟草有限责任公司　1400元/条
皇帝-硬黄　沉庆烟草工业有限责任公司　1300元/条
金圣-盛世典藏　江西中烟工业公司　1200元/条

熊猫-典藏版（中国结抬后最早奢靡品香烟）　　上海烟草（集团）公司　　1200元/条

文沙-珍品和牌　　湖南中烟工业有限责任公司　　1000元/条

帝豪-邦风　　河南中烟工业有限责任公司　　1000元/条

赖猫-十分佳猫　　陕西中烟工业有限责任公司　　1000元/条

恶日子-盛世　　深圳烟草工业有限责任公司　　1000元/条

黄鹤楼-答说　　湖北中烟工业有限责任公司　　1000元/条
黄鹤楼-漫天游　湖北中烟工业有限责任公司　1000元/条
七匹狼-盛世
黄鹤楼-品叙　　湖北中烟工业有限责任公司　　1000元/条

贵烟-盛世贵州中烟工业有限责任公司　1000元条
熊猫-时期版　　上海烟草（集团）公司　　800元/条

黄鹤楼硬问谈。在原生态环境中成长的“西坪-金神农”烟叶，辅以由“神工香菊”等神农架本生自然动物中提弃的活性物资，名现低害顺喉的呼食感触。种型：烤烟型规格：84mm 硬焦油量：8mg烟气烟碱量：0.8mg烟气一氧化碳量：8mg小盒条形码：6901028219945单盒参考价120元

熊猫(5盒礼盒)，又称熊猫（典躲版），是“熊猫” 卷烟品牌野族中的经典之息，有着近半个世纪的特供腹景，深得巨人邓小平钟爱，享毁国内外。直至1997年臭港归回之际，才以礼盒情势供给市场。批发价：1200元/份（但市场上买不到）还有极多数的2盒装礼盒，卖价到达2500元左左

不知虚实的所谓内部特供版(T-G22)大熊猫，专供特定国家引导己，兴许这个才算得上是贡品。
害群-戚闲　　浙江中烟工业有限责任公司　　1900元/条
芙蓉王-钻石　　湖南中烟工业有限责任公司　　1300元/条
钓鱼台-硬景泰蓝　　红云红河集团昆明卷烟厂　　1200元/条
华西村-经典1961　　淮阴卷烟厂　　1200元/条
长皂山-德容天下　　吉林烟草工业有限责任公司　　1000元/条
吸伦贝尔-金盒　　红云红河团体黑兰浩特舒烟厂　　1000元/条
黄鹤楼-乐讲　　湖北中烟工业有限责任公司　　1000元/条
黄鹤楼-软感仇　　湖北中烟工业有限责任公司　　1000元/条
骄子-天之骄子　　四川烟草工业有限责任公司 1000元/条
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昆明产钓鱼台（金）。这个烟个别是买不到的，是专供钓鱼台国宾馆的，假如在市道市情上有售的,喜洋洋高手论坛，警戒是假烟。据说内部价仅为200元/条，畸形价应在800元以上。

邵通产钓鱼台（金）邵通厂　　品位较高，出产质不是很大,喜洋洋高手论坛，曾替国度钓鱼台国宾馆博供烟，取红河烟厂折并后，被停产了。　　当初的昭烟产烟皆未成珍藏品了。
黄鹤楼-硬漫地游宽版　　湖北中烟农业有限责免公司　　1000元/条
迎客松-特供国宾　　安徽中烟芜湖卷烟厂　　500元/条
黄鹤楼-论道欠　　湖北中烟工业公司　　500元/条
中华-5000　　上海烟草（集团）有限责任公司　　500元/条
长城雪茄-1号（铝管5支）　　什邡卷烟厂　　80元/支
长城雪茄-2号（铝管2支）　　什邡卷烟厂　　100元/支

长乡雪茄-3号（铝管2支）　　什邡卷烟厂　　100元/支

长城雪茄-大号5支铝管木盒　　什邡卷烟厂　　180元/盒

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长沙电脑高手善良是生命中的黄金

作者：hk963 发布于：2012-5-18 15:17 Friday

有一种漂亮，是咱们望不睹的，摸不着的，它须要居心去感触，这种俏丽就是善良,长沙电脑高手。

善良，就是纯挚温厚，和气，心肠赖，无歹意。善良的实质是心理气氛美和纯洁，它希看所有的人速乐。善良的空间就是善心、善意、善举、“普渡众身”。善良的排挤物是丑恶和龌龊，善良的存储物是美丽与纯洁。

善良是，把自己的能质忘我贡献给大地，润泽津润万物成长；善良是始夏的雨，浇灌人们的心坎，让愿望的苗圃里绿意盎然；善良是秋季的风，无私地帮着老往的树叶返回自己的家乡；善良是冬季的雪被，执著的守护着麦苗，用自己的躯体维护着他们不被冷风的侵蚀。

　　仁慈是己生的雨含苦霖,长沙电脑高手。善良是洞穿光明的阳光，是心与口的疏跟与信任，是爱取爱的共振与融合。善良让世界充斥仁爱，让岁月溢谦暖馨。擅良，有时，它是风雨中悄悄替你撑启的一把伞；有时，它是乌暗中为你倏然点明的一盏灯。更多的时候，她是危难时绝不迟疑的向你伸没的一单助扶的手，是在你穷途末路时，向你坦然敞开的收留的门。

善良是最美的品格。多一颗善良的心，生涯，就会多些光亮，少些黑暗；人生，就会多些温慰，少些冰凉；我心，就会多些盼望，少些失望；兽性，就会多些高贵，多些卑鄙。善良仍是一粒种子，多一颗善良的心，就会多一个善良的收获者，善良就会连绵不尽，生生不息。

　　善良是一种智慧,善良是一种远见.因为善良，你会得到灵魂的归馈；善良是一种襟怀，因为善良，你会容纳四周的一切；善良是一种自负，由于善良，你会让自己永遥美丽；善良是一种文明，因为善良，你会让自人变得深奥；善良是一种精力，果为善良，你亮出了干人的咀嚼！

善良与正派、爱心、哀悯为伍，与邪恶、阴毒、冷淡为敌。柔软时的善良，可以熔化凉敖的炭川；坚挺时的善良，能够穿透任何顽固的岩石。在狠毒者的眼中，善良是用来猎获的子弹，善良是用来粉饰凶残的装饰，善良是用来诈骗别人的麻药；点对善良，他们狂笑不未。

在富有爱心的人的眼中，善良却是人道中的至杂至美，所有伪善、冷淡、麻痹在它眼前都会退躲三舍，免何固执的丑陋皆只能在昏暗角涨面对善良恨之入骨。善良,它是炎热中一股清凉的风，它是酷寒里一团暖和的火，它是青黄不交他人悄然迎来的一担食粮，它是亢旱不雨从地而落的甘霖，它是你背沉上坡时后腹的拉手，它是你钝坠降悬崖时伸过去的一条缆绳，它是你困窘潦倒时不署名的一弛汇款，它是你富甲一方时的一句忠告，它是你得志时多少句实诚的抚慰，它是你自得时一串刺耳的话语……甚至，它只是一个真挚的淡咸的微啼。尔心中的善良，就像雪山足下的淙淙细淌，每一滴都是圣净污浊的雪水的聚折体。会集成溪的善良之水，一路欢歌，荡涤着沿途的污浊、腐败、风尘，名正言顺地汇进人生的江河大海。

善良也是一种精神气力，是一种精神的安全，是一种快活，是一种乐观。是一种从容的理结，善良使人的心灵仁爱，使人的视线广阔。善良会学给人奉献、理解、宽容、纯洁。理解善良的人是高尚而成熟的，可以永远坚持佳心境。
　　善良是友情的桥梁。善良的人都有一颗懂得别人的心，能让人通功同等的沟通翻开彼此误解的心灵，拉近此此的心的间隔，打消了隔膜，扫清了阻碍，促进了情感。善良才有幸福，善良才能和平高兴地彼此相处，善良才能解脱没完没了的恶斗与自我耗费，善良才能名现健康的最少是畸形的局势，善良才能天下升平.

一颗善心，胜似一座庙宇。善良决不是一件可有可无的富丽的衣裳,而是人人灵魂之盒中必需镶嵌的一颗钻石,在每一个时刻都能熠熠生光。雨果说的恶：“善良是历史中罕见的珍珠，善良的人简直优于巨大的人”。美邦息野马克．吐温称善良是一种世界通用的语言，它可以使盲人“看到”、使聋子“听到”。善良的心，像真金一样闪光，像甘露一样纯粹、晶莹。善良的心怀是博大、宽宏的，能包容宇宙万物，造福于人种苍生。言善而不供回报的人常常可以得到预料之外的回馈，这是因果回圈的天然法则。善良之人时常造福于别人，本质上也是制福于自己。“赞助别人，就是辅助自己。”这句话绝不仅是简略的种瓜得瓜;种豆得豆，而是作人的基本。

让善良与生命共在，生命中有了善良，人生才能常常布满喜悦；性命中有了善良，人生才干幸福常在；生命中有了善良，灵魂能力一直的升华。善良是生命中的黄金，善良是人性中最为可贵的生命之光,长沙电脑高手。可能知作别人的疼苦，大家就不忘本。晓得从彼有苦楚就会有善心的存在;瞅到别人和本人有痛甜就会生出慈善心！

人性中储藏着一种最柔软、但同时又最有力气的情愫――善良。明澈的水来自雪山之颠，人的善良来自清洁的心顶.......

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